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灰姑娘作者是安徒生还是格林怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直(zhí)接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以直接(jiē)吃。具体(tǐ)内容如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等(děng)酸(suān)性成分，可(kě)以加快胃液(yè)的分(fēn)泌，从而(ér)促进(jìn)机体(tǐ)消(xiāo)化功(gōng)能，可用于(yú)治疗消化不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜(bo)素等营(yíng)养成(chéng)分，有利于促(cù)进机体排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体内酒精随(suí)尿液排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有(yǒu)增强(qiáng)体质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作(zuò)用(yòng)，还(hái)具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃通常可以清洗后(hòu)直(zhí)接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮(pí)较硬，且口感发(fā)涩，可削去棱角(jiǎo)的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的维生(shēng)素和纤(xiān)维素，可清燥润肠、促(cù)进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，具(jù)有(yǒu)润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的(de)时候最好挑选那些果(guǒ)皮(pí)绿中带一点黄，这样的果(guǒ)实不软(ruǎn)不(bù)硬，吃(chī)起来(lái)口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带(dài)一点暗红色代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太(tài)软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人不清楚(chǔ)杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才甜，其实在(zài)购买杨桃(táo)的(de)时候尽量选择那些有五个(gè)棱角(jiǎo)的，如果发现棱角(jiǎo)有破损就不要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的，这些果实的(de)养分(fēn)分(fēn)布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果(guǒ)皮是否有破(pò)损，尽量(liàng)选择那些完整的，没(méi)有裂(liè)口(kǒu)的(de)杨桃。

　　好的杨桃会有一定(dìng)的(de)光泽，这是(shì)因为杨桃(táo)充分吸(xī)收光照会使养分溢出，在果实(shí)表面形成一(yī)层蜡质，带(dài)有一定的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购买时要看(kàn)棱边是(shì)否有磕碰，选择那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜(yán)色(sè)为青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择(zé)杨桃的时(shí)候可以用(yòng)手捏(niē)一捏(niē)杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较(jiào)硬的(de)话(huà)，就可以(yǐ)选(xuǎn)择。

　　如果摸(mō)起来局部较软(ruǎn)，甚至整体(tǐ)偏软(ruǎn)的话(huà)就不要选(xuǎn)择了，这样的杨(yáng)桃口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)差，也不(bù)利于储(chǔ)存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在(zài)手里(lǐ)面(miàn)感觉一下分量，如果(guǒ)较重的话(huà)证明水分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果肉较干，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)较(jiào)差。

　　但是在挑选的(de)时候也(yě)不应只追求大的杨桃，太大的话(huà)口感也会变(biàn)差，尽量选择正常(cháng)大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜，六(liù)种(zhǒng)灰姑娘作者是安徒生还是格林方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味(wèi)可口，但(dàn)是(shì)杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选(xuǎn)有六种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨桃外(wài)表颜色绿中(zhōng)带一灰姑娘作者是安徒生还是格林(yī)点黄；杨桃的形状(zhuàng)有五个(gè)棱(léng)角(jiǎo)，挑选的时候不要选择那(nà)些奇形怪状的；果皮(pí)要保(bǎo)持(chí)完(wán)整(zhěng)，没有破损；五个(gè)棱(léng)边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃用手捏起来较硬最(zuì)好(hǎo)；拿在手(shǒu)里(lǐ)面感觉较重的最好，但不(bù)要选择那些太(tài)重的。